气血是生命之根！正确调气理血，抗衰防老、保护心脏~

　　▶本文为《调气理血 抗衰护心》专栏第5期内容，感谢您的支持与分享！

　　心血管疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，当心血管疾病“撞上”衰老，危险更是大幅度增加。其实，无论是心血管疾病还是衰老带来的损伤，气血是治疗的关键！

　　本周起，第二届全国名中医、云南省名中医、云南罗氏调气理血学术流派创始人罗铨教授带领“罗铨全国名中医传承工作室”的众位中医专家，携手云南中医，推出《调气理血，抗衰护心》栏目，定期为大家科普心血管疾病知识，分享如何从人体气血入手治疗心血管疾病等常见老年病，为中老年人健康保驾护航！欢迎大家一起关注~

　　衰老会给我们带来许多健康问题。随着年龄增长，我们会因为过度应激、劳损、感染等因素，不可避免地出现免疫反应衰退、营养失调、代谢障碍等不良状态，这些状态的存在又会加速衰老，导致我们的身体结构、功能出现退行性改变，适应性和抵抗力也随之减退。

　　虽然我们做不到“长生不老”，但却能通过健康的生活习惯、合理的饮食以及正确的调理方式来延缓衰老。而中医药在减缓衰老进程、减少衰老危害方面具有一定的优势。

　　中医认为气血是构成人体的基本物质，是生命之根。只有气血顺畅、气血充沛、气血调和，人才能健康长寿，所以中医非常重视调理人体的气血。调气理血之法是减缓衰老进程、减少衰老危害的有效方法之一。调气的方法有多种，如补气、补阳、益气、行气、降气等；理血则有补血、补阴、活血、止血等法，两者结合有益气活血，气血双补，理气活血，阴阳双补等。

　　想延缓衰老，在身体出现衰老的萌芽状态时就及时调理，可事半功倍。如出现这些“早衰”信号时，就可以及时进行调气理血治疗：

　　1.少气懒言，面色苍白，乏力汗多。多为气血不足，需气血双补，可服中成药归脾丸。

　　2.胸腹胀满疼痛，走窜不定，心情不好时加重或疼痛如针扎，按之疼痛更甚。为气滞血瘀，可服血府逐瘀丸。

　　3.头昏眼花，少气懒言，腹部坠胀，肛门脱垂。此为中气下陷，可服补中益气丸。

　　4.情绪波动后感胸腹胀满、口苦、烦躁。此为气滞，可服逍遥丸。

　　5.面色苍白，爪甲淡白，头昏眼花，心慌失眠。此为血虚，可服八珍丸。

　　6.头昏耳鸣，腰膝酸软，怕冷乏力。应补肾气，可服金匮肾气丸；

　　7.五心烦热，心慌出汗，失眠多梦。服六味地黄丸以补肾阴，生精血；

　　8.夜梦遗精、腰酸腿软、记忆减退。可服龟龄集以补肾填精。

　　此外，心血管疾病患者大都存在气血不调，调气理血也是中医治疗心血管病的重要方法。而在心血管病老年患者的治疗上更是要多方考虑，谨慎施治。

　　治疗心血管疾病年轻患者多以行气、活血为主。老年患者则因正气不足，体内血液运行缺乏动力，血行缓慢或停滞不行，形成瘀血，瘀血堵塞血管导致心血管疾病发生和加重，治疗应以治根本为要，以补气为主，活血为辅。服用药物时不能只重活血化瘀药，轻视益气扶正药，如果活血化瘀药服用量大或多种活血化瘀药叠加服用，会形成瘀血未除正气更伤的局面，使本已气虚的身体，雪上加霜，气虚瘀血进一步加重，这种恶性循环，不利于疾病的治疗。

　　当然，对老年心血管病患者也不能只顾补虚，大量盲目服用补益药，而不顾病情需要，补益药服用过多，非但不利于身体康复，还会导致体内瘀血、痰湿等“垃圾”的堆聚，加重病情。

　　总而言之，中医药调气理血之法在抗衰防老，保护心脏方面具有特色。但如何调理，一定要在有经验的医生诊治下，根据不同的人、病史、症状及舌脉象，加以综合分析，做到因人而异，辨证施调，进行个体化调理，使气血调和通畅，人体生命的动力和源泉才能增加，更好地达到防老抗衰，保护心脏的目的。